Татьяна Черниговская делится о своих впечатлениях о встрече с Его Святейшеством Далай-Ламой 14
Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/channel/UCdoIf-eQFOXp2ntqJ4vscMw
Все уроков для начинающих в плейлистах https://www.youtube.com/watch?v=vR4VHvE8jeQ&list=PLeK60tHeM2mW_UxY60KXEyIq8HdL78LAi
Дыхательные техники / пранаямы https://www.youtube.com/watch?v=vxQ78vUrJ3I&list=PLeK60tHeM2mWEaKW8TDb6woaV7CdS2wW7
Асаны подробно все тут https://www.youtube.com/watch?v=xgqzrHKbTdk&list=PLeK60tHeM2mVYIBTK0eKvI83HzH0Jhwwy
Медитации https://www.youtube.com/watch?v=LxAZttjidbc&list=PLeK60tHeM2mWWs4jRHWVwmyS7HSeE7Yos
Следуйте за мной 🙂 Если вы хотите заниматься со мной йогой онлайн индивидуально, пишите мне в любой удобной для вас соц.сети.
Инстаграмм https://www.instagram.com/mylifemyoga/
Фейсбук https://www.facebook.com/irina.bukreeva/
Перевести благодарность по сердцу за мой труд можно на пейпал, вам не нужно заводить аккаунт перевод с карты – https://www.paypal.com/paypalme/mylifemyoga Благодарю всех!
#йога #yoga #йогадляначинающих #буддизм #медитация
source
